Zrozumienie Hipnozy

Czym jest Hipnoza? Jak się ją wywołuje? Dlaczego przynosi takie dobre wyniki?. W celu wyjaśnienia hipnozy wysuwano wiele hipotez, z których kilka znalazło zastosowanie wśród psychologów i psychiatrów.

Hipnoza otwiera dostęp do najtajniejszych myśli i umożliwia nauce zapanowanie nad umysłem. Hipnoza powoduje, iż człowiek zahipnotyzowany robi wszystko to, o co go poprosimy, nawet jeśli prośba jest dziwna.

Mimo tego, że hipnotyzm jest zjawiskiem od dawna znanym i stosowanym, nadal przesłania je otoczka magii i tajemniczości.

Entuzjaści darzą hipnozę nieuzasadnioną czcią, a sceptycy niezasłużoną pogardą.

Aby pojąć czym jest Hipnoza, musimy zrozumieć czym jest Teoria Względnego Wyłączenia Psychicznego. Teoria ta brzmi, że każdy człowiek posiada dwa umysły, obiektywny i subiektywny. Umysł obiektywny to ten, który zawiaduje zmysłami, czyli słuchem, wzrokiem, dotykiem, smakiem i zapachem.

Umysł obiektywny jest zdolny do rozumowania indukcyjnego jak i dedukcyjnego. Umysł subiektywny jest zdolny jedynie do rozumowania dedukcyjnego, nie potrafi rozumować drogą indukcji.

Stan przytomności, powoduje że wtedy ma on przewagę nad umysłem obiektywnym, gdzie nasila się aktywność zmysłów. Zmysły utrzymuje na pierwszym planie umysł obiektywny, subiektywny zaś odpowiednio ustępuje. Przywiązanie wspomnień osiąga się przez odwrócenie uwagi od wrażeń sensorycznych, gdyż w miarę jak ustępuje umysł obiektywny, wysuwa się na czoło umysł subiektywny zawiadujący pamięcią. Im bardziej zanika zainteresowanie światem zewnętrznym, tym silniej zaznacza się umysł subiektywny i w tym sprawniej działa pamięć. Dlatego też osoba w stanie hipnozy, kiedy to władzę przejmuje umysł subiektywny, tak wiele sobie przypomina.

Hipnozę można określić jako stan, w którym nastąpiło przesunięcie względem siebie pozycji zajmowanych przez umysł subiektywny i obiektywny, i w którym umysł subiektywny zostaje wysunięty na pierwszy plan z oczekiwaniem przejęcia nad nim władzy przez hipnotyzera.

Proces ten nazywa się hipnotyzacją. Kiedy osoba doprowadza do przesunięcia pozycji umysłu subiektywnego i obiektywnego, i umysł subiektywny wysuwa się przez ustąpienie umysłu obiektywnego, mówimy o autohipnozie.

Hipnoza jest skutecznym narzędziem psychoterapeutycznym. Można z niej korzystać w dwojaki sposób, przy czym zastosowanie jednego z nich lub oby naraz jest sprawą wyboru. Chodzi tu o wykorzystanie wzmożonej pamięci osoby w stanie hipnozy, oraz umieszczenie w umyśle subiektywnym sugestii o działaniu wykraczającym poza czas trwania hipnozy, czyli posthipnotycznym.